Novinky spoločnosti
-
Fitness, zakážte si týchto 6 správaní:
1, fitness sa nerozcvičuje Rozcvičili ste sa dostatočne pred cvičením? Zahrievanie je ako vysielanie signálu „pripravený na pohyb“ do všetkých častí tela, čím sa svaly, kĺby a srdcový a pľúcny systém postupne dostanú do stavu. Podľa relevantných štúdií priame high-int...Prečítajte si viac -
Týchto 8 dôvodov vám povie, bez ohľadu na to, ako tvrdo musíte trvať na drepe!
Pri kondičnom tréningu, ktorý fitness činnosť nemôžeme ignorovať, si Xiaobian myslí, že táto činnosť je drep. Drep táto akcia, je cvičenie svalovej skupiny dolných končatín zlatej akcie. Začiatočníci aj veteráni by mali robiť viac drepov. Začiatočníci môžu začať s tréningom drepov z voľnej ruky a...Prečítajte si viac -
Zhrnutie fitness veteránov: 4 body skúseností, vyhnete sa obchádzkam, rýchly štart
V súčasnosti sa viac a viac ľudí venuje fitness a niektorí ľudia začínajú chodiť do posilňovne kvôli silovému tréningu, a nie jednoducho aeróbnemu cvičeniu, čo je chápanie fitness stále hlbšie a hlbšie, už sa neboja silového tréningu. Či už ide o budovanie svalov alebo posilňovanie...Prečítajte si viac -
Aký druh dodávateľa je eskorta vašej značky?
Aký druh dodávateľa je eskorta vašej značky? Pre značky je neustály prístup k vysokokvalitným, lacným a včasným dodávkam produktov a služieb nad očakávania večným cieľom obstarávacej práce. Na dosiahnutie tohto cieľa musíme...Prečítajte si viac